吃适量的花生是有养胃的作用的，因为花生含有大量的不饱和脂肪酸，含有大量的膳食纤维素，不含胆固醇，对心脏和胃不好的人有一定的好处，胃不好的人每天可以适量吃一些花生米的。
但是也要注意，有些患者吃了花生米，还可能是胃病加重，因为吃花生米的时候没有充分的嚼烂，因此，带棱角的花生会进入胃里，会对胃黏膜造成损害，从而加重病情。此外，也有一些人不适合吃花生，比如对花生过敏的人，有肠炎、腹泻、消化不良的患者，胆囊炎和其他一些疾病都不能吃花生。
吃适量的花生是有养胃的作用的，因为花生含有大量的不饱和脂肪酸，含有大量的膳食纤维素，不含胆固醇，对心脏和胃不好的人有一定的好处，胃不好的人每天可以适量吃一些花生米的。
但是也要注意，有些患者吃了花生米，还可能是胃病加重，因为吃花生米的时候没有充分的嚼烂，因此，带棱角的花生会进入胃里，会对胃黏膜造成损害，从而加重病情。此外，也有一些人不适合吃花生，比如对花生过敏的人，有肠炎、腹泻、消化不良的患者，胆囊炎和其他一些疾病都不能吃花生。
