去火效果比较好的茶，有以下几种：
第一、菊花茶。菊花茶气味芳香，可生津消暑、驱风明目。用白菊花泡茶喝，可以发挥白菊花平肝潜阳、凉血明目的功效。而且白菊花清香味甘，泡茶喝适口性非常好，可以增进茶汤的香味。
第二、蒲公英茶。蒲公英具有清热解毒、消肿的功效。现代研究发现，蒲公英可以有抗菌的作用，对消化不良、习惯性便秘等都有良好的效果。
第三、金银花茶。金银花茶具有清热解毒，还具有消炎的作用，对一些口舌生疮、咽喉肿痛等上火现象可以很好去火。
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