饭后多久测血压才比较准确

正常人一般需要在饭后半个小时测量血压，此时更准确。还需要注意在饮食中避免饱食等状态。对于测量血压，患者需要在半小时内禁烟、禁咖啡，排空膀胱，安静环境下，在有靠背的椅子安静休息至少5分钟，取坐位或仰卧位测血压。

被检查者上肢裸露、伸直并轻度的外展，肘部置于与心脏同一水平面。将气袖均匀地紧贴在皮肤，缠于上臂，使其下缘在肘窝以上2~3厘米。气袖带中央位于肱动脉的表面，可以测量准确的血压。

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