女性的子宫肌瘤形成，与长期大量的雌激素刺激有关，高脂肪的食物会促使某些激素的生成和释放，会促使子宫肌瘤的生长，所以在饮食方面要做到：
第一、饮食宜清淡，平时不能吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等一些发物；
第二、禁食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等一些刺激性的食物以及饮料；
第三、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等一些热性的食物，以及凝血性及含激素的药物、食物。平时的饮食中要注意清淡饮食，多吃一些时令的瓜果、蔬菜和瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
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月经越来越少怎么办怎么调理
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