想要准确计算预产期，如果是月经规律的女性，一定要记好自己的末次月经。妇产科教科书上推算预产期的方法是用女性末次月经的月份加九或者减三，得出预产期的月份，用末次月经的日期加七得出预产期的日期，计算的预产期相对较准确。
如果是月经不规律的女性，就要通过B超的方法来推算预产期。在早孕期间越早的B超推算预产期越为准确，所以建议女性一旦测出怀孕以后应尽早到医院，完善B超的检查。
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