感冒期间不建议喝奶茶。主要有以下几点原因:
一、奶茶中茶碱和咖啡因含量较高,容易使人兴奋,甚至造成失眠。而感冒患者需要保证充足的休息促进疾病恢复。
二、奶茶中含糖和脂肪量较高。中医讲属于滋腻之品,容易滋生痰液,加重咳嗽、咳痰等感冒症状。
三、感冒期间胃肠道功能减弱,奶茶会加重胃肠道负担,且不利于营养物质摄入。
感冒期间应保证营养均衡全面,清淡饮食,多喝水,多吃易消化、维生素丰富的食物。
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