养肝护肝是养生保健的重要组成部分。养肝护肝要从以下两方面：
第一、平时的饮食规律、饮食习惯良好，尽量清淡饮食，避免进食高脂肪含量食物，避免生冷刺激性食物，避免吃辛辣的食物，可以让肝脏负担减轻。
第二、生活习惯着手，平时生活休息要有规律，避免熬夜、酗酒，做到生活有规律。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
怎么养肝护肝
南昌大学第四附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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女性低血压吃什么调理
女性血压低大多数是见于体重偏轻、体质瘦弱的女性多见，建议加强营养，多摄入高蛋白的食物。要加强锻炼、增强体质，在生活当中可以适当吃黄芪、西洋参、红枣、桂圆、补血补气的食物。有些女性低血压是因为疾病因素引起或者容量不足，建议治疗原发病补充容量治疗。
语音解答
2021-05-18
早上起床胸闷气短是什么原因
早上起床胸闷、气短的原因：一、睡眠质量不好、晚上熬夜失眠或者睡前喝了咖啡、多梦等。建议减轻压力、睡前不要喝咖啡。二、冠心病，尤其是中老年人早上起床以后，由于交感神经兴奋、加重心肌的耗氧量、诱发心肌缺血。建议做心电图、冠脉ct或者冠脉造影检查。三、合并有心律失常，建议心电图检查。
语音解答
2021-05-18
病毒性心肌炎怎么治疗
病毒性心肌炎主要是针对左心功能不全的支持治疗为主。患者应该避免劳累，出现心力衰竭时使用利尿剂、血管扩张剂、ACEI等。如果有快速性的心律失常，可以采用抗心律失常药物。如果有高度房室传导阻滞或者窦房结功能损害出现晕厥，可以使用临时心脏起搏器。
语音解答
2021-05-18
孕39周有褐色分泌物是不是要生了
孕三十九周出现褐色分泌物是见红的表现，见红并不能说马上就要生。见红之后有些孕妇一两天就可以分娩，有些孕妇多在二到五天分娩，也有的会超过一周。是否要生关键是看宫缩，在孕晚期孕妇容易出现假性宫缩，当出现规律的宫缩之后，就是要生产。
语音解答
2021-05-18
动脉硬化该怎么治疗
发生动脉硬化以后，在平常要注意保持健康的生活习惯，比如要戒烟控酒、低脂肪饮食，多吃蔬菜水果。坚持锻炼，控制体重，不要熬夜。在药物方面可以选择阿司匹林抗血小板、他汀调脂。严重的动脉硬化，需要介入治疗或者手术治疗。
语音解答
2021-05-18
怎么判断感冒后心肌炎
如果感冒后出现发烧、乏力、肌肉酸痛、恶心呕吐等消化道症状。同时伴有心悸、胸痛、呼吸困难、水肿，甚至严重的晕厥等，要排除有没有心肌炎的可能。建议做X线检查，了解有没有心脏的扩大、有没有心包积液。做心电图了解有没有STT段改变、有没有心律失常。
语音解答
2021-05-18
分娩多久后可以同房
分娩之后，最好在产后42天之内不要同房。产后42天到门诊做产后检查，如果产妇产后恢复很好就可以恢复同房。如果产妇身体恢复不好、有炎症感染、盆底功能障碍等，建议先行治疗再同房。产后产妇是剖宫产，应该适当再延期同房时间。
语音解答
2021-05-18
心脏指数的正常值
心脏指数是将由心脏泵出的血容量除以体表面积得出的数值，以单位体表面积计算心输出量称为心脏指数。中等身材的成年人体表面积约1.6-1.7平方米。安静状态下，心输出量约5-6升每分钟，所以心脏指数约3-3.5升。
语音解答
2021-05-18
心慌气短心累手脚无力是怎么回事
心慌气短、手脚无力，可以是功能性，也可以是器质性的原因。功能性原因，最近工作学习压力大、熬夜，失眠、睡眠质量下降，睡前喝咖啡、浓茶或者焦虑、紧张等。更年期综合征或者神经官能症。器质性原因，心律失常；还有可能见于冠心病、心肌缺血或者心肺功能不全的患者。
语音解答
2021-05-18
心脏正常起搏点位于哪里
心脏正常起搏点在窦房结，窦房结每发放一次冲动传导到心室肌，引起心脏搏动一次，就叫窦性心律。窦性心律是人体正常的心律，并且节律基本规则，频率大约每分钟60-100次。窦房结是人体心脏传导系统的司令部，由窦房结以外其他部位，引起心脏跳动都属于异位心律。
语音解答
2021-05-18
尿急尿不尽尿频是怎么回事
出现尿频尿急尿不尽临床症状，多数是由泌尿系感染导致的。泌尿系感染主要是在身体抵抗力下降时，病原微生物在泌尿系统中大量繁殖并导致炎症。可通过尿液的检查，如中段尿的细菌培养与药敏试验，发现导致泌尿系感染的病原体，以及对何种抗生素治疗敏感，选择抗生素进行适当的抗感染治疗。
语音解答
2021-05-18
慢性鼻窦炎的症状有哪些
慢性鼻窦炎的临床表现：一、全身症状。全身症状轻重不等，时有时无，较常见为精神不振、容易疲倦、头痛头昏、记忆力减退、注意力不集中等。二、局部症状。流脓涕为主要症状之一，表现为鼻涕很多、黏脓性或者脓性，并带有黄绿色。鼻塞是慢性鼻窦炎的另外主要症状。头痛，一般的病人没有这个症状。
语音解答
2021-05-18
乙肝大三阳是什么意思
乙肝大三阳，指的是乙肝两对半检查结果为135阳性，也就是乙肝表面抗原阳性、乙肝E抗原阳性、乙肝核心抗体阳性。乙肝大三阳一般都是慢性肝炎的患者，病情往往不稳定，容易出现肝功能损害、病毒DNA检测也多为阳性，需要抗病毒治疗。
语音解答
2021-05-18
