火龙果虽然名字像一团火焰，但其实是属于凉性的水果，它具有防治便秘、预防贫血、排毒消炎、润嗓护肺的作用，对于口腔溃疡、口角发炎的患者以及易上火的热性体质的人，都可以适当的食用火龙果来加以改善。许多资料显示，吃火龙果是不会上火的。
火龙果性偏凉，可以清热润肺，同时又是一种低脂、低热量、高纤维素理想的减肥美颜水果，但要注意该果的含糖量相对较高，对于糖尿病患者一定要注意，不要吃。同时吃火龙果也不要吃的太多，一天不要超过两个，否则容易形成腹泻。
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