要排除体内的湿毒之气有很多方法，最常用的是运动疗法，运动不仅促进胃肠蠕动，帮助消化，避免损伤胃肠，还可以促进汗液的排除，带走体内的湿毒之气。通过有氧运动达到出汗的目的，以微微出汗的效果最佳。而且运动可以保持身体养气的通畅经络的激活，可以帮助身体更好地去除湿毒之气。
还可以通过中医的物理外治法，比如汗蒸出汗、艾叶泡脚、刮痧、推拿、精油开背、拔罐等，这些都具有疏通经络、散寒、祛除湿气的治疗效果，通过上述治疗方法，可以很好的排除体内的毒气和湿气。
怎么给身体排毒去湿气
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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月经来了十多天还没干净
在临床上绝大部分的女性是3到7天会干净，如果十天还没干净，常常是因为内分泌失调、子宫内膜炎症、子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜癌症、盆腔肿瘤、子宫内膜异位症等，这些都可能会导致月经时间延长，建议在临床上做妇科检查、b超检查、血常规、凝
语音解答
2020-12-20
如何判断乳腺增生
乳腺增生是妇女的多发病，常见于中年妇女。如何判断乳腺增生主要是依据临床表现、体检以及相关的辅助检查。一侧或者双侧的乳房胀痛和肿块是本病的主要表现。部分病人主要是周期性乳房胀痛，一般在月经前明显，月经后减轻，严重者整个月经周期都有疼痛。
语音解答
2021-05-18
心率37什么原因
心率三十七次，心电图示窦性心律，就是窦性心动过缓。窦性心动过缓的原因：一、药物引起，常见的包括倍他洛克、胺碘酮等，需要调整药物的使用。二、疾病引起，比如严重缺血、缺氧，甲状腺功能低下等，需要治疗原发性疾病。三、心律失常，比如房室传导阻滞、病态窦房结综合征、窦性停搏等，一般需要安装起搏器治疗。
语音解答
2021-05-18
血同型半胱氨酸是什么偏高的危害
血同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸，为蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中产生的重要中间产物。正常情况下，血同型半胱氨酸，在体内能被分解代谢，浓度维持在较低水平。但在日常生活中，由于原发性和继发性原因，会导致血同型半胱氨酸代谢异常，导致血同型半胱氨酸浓度增高；即高同型半胱氨酸血症。
语音解答
2021-05-18
女性血压低有什么症状
女性患者血压低，对于慢性的低血压早期往往没有任何症状。对于急性的低血压发作时即可出现头晕、恶心、视野模糊等症状，甚至晕厥。脑血管灌注不足时出现头晕、视野模糊、恶心、疲劳、注意力不集中等；四肢灌注不足时出现怕冷、脸色苍白、脉搏微弱等；对于极度的低血压，患者可能会导致晕厥、跌倒、一过性脑缺血发作。
语音解答
2021-05-18
心脏病应该注意什么
心脏病患者日常应严格按照医嘱坚持服药，少食用油腻、高糖的食物，限制钠盐的摄入，适当运动。谨遵医嘱规范用药，不可擅自停药、换药或加减药量。需要定期到医院复诊，监测各项指标恢复的情况。改善饮食，要保持营养均衡，要彻底戒烟，避免吸入二手烟。要保持情绪稳定，避免暴怒、焦虑、过度悲伤。
语音解答
2021-05-18
小脑萎缩是什么疾病
小脑萎缩是一种以小脑性共济失调和脑干功能损害为主要临床表现的中枢神经系统慢性变性疾病。小脑萎缩的病因不是非常明确，炎症、缺血、缺氧、大量饮酒等都可引起小脑萎缩。早期的症状主要是走路有眩晕感，动作反应不灵活。
语音解答
2021-05-18
经期到底能不能喝牛奶
建议要喝热牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质，并且含有氨基酸、钙等多种的营养物质，所以多喝牛奶，对提高身体的抵抗力有好处。另外，在月经期间也建议要做好保暖工作。不吃寒凉和刺激性
语音解答
2020-12-18
男性左胸一阵阵的疼痛咋办
男性左胸一阵阵的疼痛，需进行胸部摄片或者是胸部CT检查，首先要排除：一、气胸。需要紧急行胸腔穿刺或者是胸腔闭式引流。二、冠状动脉狭窄，明确诊断后需要行冠状动脉支架等治疗。三、胸部的损伤，行相关的检查明确诊断后注意休息，进行对症处理。
语音解答
2021-05-18
感冒拉肚子是冠状病毒吗
新冠病毒肺炎为急性呼吸道传染病，以发热、干咳、乏力等为主要临床表现，部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。所以出现感冒拉肚子的症状，不能排除新冠病毒感染的可能。
语音解答
2021-05-18
全心衰竭的临床表现
全心衰竭既有左心衰竭，又有右心衰竭。左心衰竭主要的症状是进行性的呼吸困难、胸闷、气短，甚至急性肺水肿发作，还有的患者有咳嗽、咳痰、咯血、乏力、少尿等。右心衰竭的症状集中表现为消化道的不适为主，比如食欲下降、恶心、呕吐、腹胀等。
语音解答
2021-05-18
慢性气管炎是什么原因导致的
慢性支气管炎是由感染或非感染因素导致的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。分为缓解期与急性发作期。在缓解期，要注意戒烟，尽量避免二手烟及粉尘等有害物质的吸入，做好保暖，避免受凉感冒。急性发作期的治疗原则是控制感染、祛痰平喘为主。
语音解答
2021-05-18
