一、舌头两侧发黑可能是进食了容易引起色素沉着的食物，比如咖啡、茶、可乐、巧克力等。
二、也有可能是由于外伤，咬破了舌头边缘，引起淤血或者舌边缘的黏膜溃疡，造成舌头两侧发黑。
三、舌头两侧发黑可能是肝胆出现了异常，建议去正规医院做B超检查，排除下是否有疾病。
平时要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣、刺激性的东西，适当进行锻炼，提高自身的免疫力，注意休息、不要熬夜、戒烟戒酒、饮食规则。
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