口服维生素c能美白吗

黄玲娟
黄玲娟 副主任医师 皮肤科
广西中医药大学第一附属医院
三甲

口服维生素C有美白功效,维生素C片有美白护肤和抗氧化、抗衰老的作用。可以促进皮肤胶原蛋白的合成,增强皮肤弹性,防止肌肤干燥老化、美白祛斑的作用。

长期服用维生素C片突然停药,会造成药物撤退性坏血病,所以不要长期服用。如果要补充维生素C,还可以选择食物补充,可以多吃富含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、橙子、猕猴桃等。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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