晚上长期趴着睡有什么危害

晚上长期趴着睡有以下危害。

人在睡着后身体的代谢变慢，如果不注意保暖就会出现流鼻涕或是感冒的症状。

还会导致全身各部位出现不适，如头部长期枕在手臂上，手臂的血液循环会受到障碍，出现手臂酸痛的情况，而且趴着睡觉也会压迫到眼球，导致视力模糊。

有可能会影响胃肠的功能，导致胃部的胀气不适。

会影响呼吸，因为全身蜷缩起来会导致呼吸不畅。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

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