体质虚弱的人往往免疫力低下，而免疫力和抵抗力是人体抵抗病原微生物的防御力量。免疫力和抵抗力高的人体质就强，所以日常生活中要注意增强免疫力和抵抗力。
主要的方法有：
第一、加强体育锻炼、多运动、多饮水、保持健康的生活方式。
第二、适当的进食高蛋白食物，如牛奶、牛肉、鸡蛋、虾等优质蛋白。
第三、有许多中药可以增强人体的免疫力和抵抗力，如当归、黄芪、冬虫夏草、人参、阿胶等，都具有益气、养血、补气的作用。中成药如玉屏风散，也可以起到很好的提高免疫力的作用。
体质虚弱的人怎么调理
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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不到月经期间下面为什么会出血
造成不是月经期出血的原因比较多，比如内分泌失调会造成异常子宫出血。另外一些妇科疾病，也会造成异常子宫出血，比如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜下肌瘤、子宫内膜增生症等，都会造成非月经期出血。要进行彩超检查，了解子宫附件以及内膜的情况。
语音解答
2021-04-30
肝内血管瘤是怎么回事
肝内血管瘤是生长在肝脏里面的一种良性肿瘤，大多生长缓慢，无恶变倾向。且自发破裂者少见，大多在体检做B超或CT等影像学检查时被发现。大多数无明显的临床症状，不需要治疗，只需要定期观察即可。若直径大于五厘米，生长速度比较快，或者对周围的脏器产生了明显的压迫症状，引起不适时，要及时采取外科手术治疗。
语音解答
2021-04-30
早孕一侧隐隐作痛是宫外孕吗
早孕一侧隐隐作痛，可能是宫外孕也有可能不是，为了确诊最好做B超检查。腹痛明显，并且伴有阴道流血的情况下，应尽早到医院。偶尔出现一侧腹部隐隐作痛，可能是盆腔粘连带在子宫增大的过程当中牵拉引发疼痛，也有可能是生理性子宫增大而引发的疼痛。
语音解答
2021-04-30
牙齿上有黑点怎么回事
牙齿上有黑点，可能是龋齿。龋齿是一种口腔内多种因素复合作用，所导致的牙齿硬组织进行性疾病，表现为无机物脱矿、有机物分解。牙齿上的黑点也可能是由于喝茶或者吃色素比较重的食物，如咖啡、巧克力、可乐或者吸烟造成的。
语音解答
2021-04-30
头晕脑胀是什么原因
头晕脑胀的原因分析如下：一、脑疲劳表现。长时间用脑导致大脑处于疲劳状态、脑供血不足。当大脑供氧不足时，会引起脑血管扩张来调节提高供氧量，由于脑血管扩张就会产生头昏、脑胀的感觉。二、神经衰弱。神经衰弱的患者常伴有失眠、健忘、头昏、脑胀、精神抑郁、容易疲劳、疲倦。
语音解答
2021-05-19
胎心监护是检查什么
胎心监护是检查胎心的情况以及宫缩的情况，了解胎儿是否有缺氧的存在。怀孕30周以后就可以做胎心监护。胎心监护有两个探头，一个是监测胎心音的波动情况，另一个是监测宫缩的情况。在怀孕晚期如果出现宫缩，并且在宫缩时胎心跟着上升，说明反应好。
语音解答
2021-04-30
吃什么能补气虚
有气虚的人平时生活中可以经常吃补气的食物进行调理，常用的补气食物有牛肉、鸡肉、猪肉、大豆、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝、虾、山药、泥鳅、韭菜等，这些食物对人体有补气和调理作用，配合人参、黄芪、当归、党参等，做成药膳食用效果更好。
语音解答
2021-04-30
舌头麻是什么原因引起的
舌头麻的病因：一、急性脑血管病。特别是老年人，如果是脑干的疾病，会引起舌头麻并且伴有味觉的减退。二、如果是年轻人或中年人出现舌头麻，需要排除免疫系统的疾病。三、与功能性的疾病有关，如舌神经痛。可给予营养神经的药物进行治疗。
语音解答
2021-04-30
小月子如何调养
小月子期间的调养包括：第一，首先要休息好。第二，要注意个人卫生，特别是有阴道流血的情况下，要勤换卫生巾。第三，饮食上要注意增加营养，不要吃活血的食物，也不吃刺激酸辣的食物，应该以清淡营养的食物为主。第四，建议一个月内尽量不要同房，而且要做好避孕措施。
语音解答
2021-04-30
前列腺炎怎么检查
怀疑有前列腺炎的患者，除了详细了解临床症状等病史外，需要进行体格检查。如泌尿与生殖系的详细检查以及前列腺的肛门指诊，并取得前列腺液进行实验室检查，以了解前列腺液的异常变化。同时，还可以通过影像学检查如超声波等检查，也可在进行前列腺按摩时行尿三杯法或四杯法的检查。
语音解答
2021-04-30
下面流黄褐色分泌物是怎么回事
黄褐色分泌物常见的考虑阴道炎。滴虫性阴道炎表现外阴瘙痒、灼痛、性交痛、分泌物稀薄、黄绿色泡沫状、有臭味。外阴阴道假丝酵母菌病表现外阴瘙痒、灼痛、性交痛及尿痛、白带呈稠厚凝乳或者豆腐渣样。细菌性阴道病表现轻度外阴瘙痒和灼痛，分泌物稀薄有鱼腥臭味、灰白色。萎缩性阴道炎外阴灼热不适、瘙痒、白带呈淡黄色。
语音解答
2021-04-30
7mm肺部结节要切除吗
肺结节7mm要不要手术切除取决于结节的性质及具体的病情。如果没有临床表现，也没有影响正常的肺功能，一般不需要特殊治疗，可以在3个月时复查随访一次。较前次影像学无变化，可更改为6-12个月复查一次即可。如果随访复查结节直径有增大趋势，或者结节实性成分增多恶性征象时，说明已经早期倾向于发生肺癌改变。
语音解答
2021-04-30
产后腰痛是什么原因
产后腰疼主要见于以下几个原因：一、韧带松弛会引发腰痛，在怀孕期间由于体内激素水平的上升而引发韧带的松弛。二、在产后产妇带孩子会比较劳累，一个姿势长时间喂孩子，产妇长时间弯腰帮孩子洗澡、换衣服这些动作。三、产妇受凉以后，特别是腰部受凉。
语音解答
2021-04-30
