补养气血效果最好的是四物汤加排骨。四物汤是一个中药方，具有补气活血，补血的功能。排骨具有非常高的营养价值，含有丰富的胶原蛋白、纤维素以及铁元素，是补血的佳品。
四物汤和排骨一起结合炖煮的汤，不仅味道鲜美，还可以补充人体所需的能量、矿物质，尤其是铁元素在排骨类含量比较高，对补血效果最好。排骨含有大量的胶原蛋白，具有美容养颜的作用，加之四物汤有补气血的作用，可以提高机体的免疫力和防病能力，调节人体的气血。
补养气血效果最好的是四物汤加排骨。四物汤是一个中药方，具有补气活血，补血的功能。排骨具有非常高的营养价值，含有丰富的胶原蛋白、纤维素以及铁元素，是补血的佳品。
四物汤和排骨一起结合炖煮的汤，不仅味道鲜美，还可以补充人体所需的能量、矿物质，尤其是铁元素在排骨类含量比较高，对补血效果最好。排骨含有大量的胶原蛋白，具有美容养颜的作用，加之四物汤有补气血的作用，可以提高机体的免疫力和防病能力，调节人体的气血。
