吃什么水果治便秘

陈阳
陈阳 副主任医师 神经外科
福州市中医院
三甲

吃水果治疗便秘,介绍常见水果有以下:

一.香蕉,香蕉含有大量的水溶性植物纤维,能够引起高渗性胃肠道液体的分泌,从而将水分吸附到固体的部分,使大便变软而容易排出。二.苹果,苹果可以带皮吃,可以预防便秘。

三.梨,梨含有纤维素,它是非可溶性纤维,能够帮助预防便秘及消化道疾病,可以清洁肠道。长期便秘的患者建议多吃梨,有助于预防结肠或者直肠占位性病变。

四.浆果,比如草莓、蓝莓、黑莓等浆果,热量比较低,水分和膳食纤维含量比较高。膳食纤维有助于促进胃肠道的蠕动,在通过肠道时能够保持水分,对排便起到软化湿润的作用,从而可以缓解便秘的症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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经常打嗝是怎么回事

经常打嗝,要考虑以下原因:一、饮食因素,如暴饮暴食、饮食不当、吃容易产气的食物、吃饭没有细嚼慢咽或过度紧张、情绪不稳定。二、器质性问题,比如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、食道裂孔疝等。三、肺部疾病或胰腺等疾病。四、神经系统病变。

语音解答 2021-04-30
经常打嗝是怎么回事

睡觉反酸水呛醒危险吗

睡觉反酸水呛醒十分危险,多提示患者有胃食管反流病或反流性食道炎。患者常伴有反酸、烧心等症状,尤其是夜间症状加重时可出现反流,导致呛咳。反复呛咳可能导致慢性咳嗽、咽喉炎,甚至会引起肺部感染,出现这种情况十分危险,有可能导致生命的危险。

语音解答 2021-04-30
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乙肝第二针最晚多久打

乙肝疫苗接种分别是0、1、6这三个时间段注射。乙肝疫苗第二针在注射第一针之后的1个月注射。如果因为某些原因导致第二针注射时间偏晚,建议最迟不要超过1-2周。如果是延迟时间较长,超过了两周时间以上,建议要重新开始3针的顺序接种。

语音解答 2021-04-30
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肠胃不好吃什么食物

肠胃不好的人不吃辛辣刺激、腌制熏制、生冷刺激、过酸过甜的食物。食物应该多样化,不吃霉变腐败的食物,不喝浓茶、咖啡,不吃巧克力。戒烟酒,三餐定时定量,规律进食。适当地运动,增强体质、保持良好的心态、保证充足的睡眠。

语音解答 2021-04-30
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左边肩膀后面肩胛骨处痛什么原因引起

左边肩膀后面肩胛骨处疼痛,有可能是因为肩胛骨部位的肌肉、韧带的损伤引起的炎症反应造成,部分病人也有可能是因为颈椎病、颈椎间盘突出压迫神经根引起。肩膀、肩胛骨部位的疼痛,要注意卧床休息,避免长时间低头伏案工作。

语音解答 2021-04-30
左边肩膀后面肩胛骨处痛什么原因引起

小三阳吃什么药最好

乙肝小三阳是否需要吃药治疗,要根据患者的肝功能检查结果以及乙肝病毒DNA检测结果,判断是否需要抗病毒治疗或者是护肝治疗。不建议乙肝小三阳患者随便吃药,最好到医院根据专科医生检查结果决定是否需要吃药治疗。

语音解答 2021-04-30
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检查肝脏怎么检查

肝脏的检查可以从很多个方面入手。首先,是肝脏的功能检查,患者可以通过抽血化验肝脏的转氨酶、胆红素、白蛋白等指标开始入手。其次,就是影像学方面的检查,通过肝脏彩超、CT或者磁共振等影像学手段来检查肝脏的组织结构,了解肝脏是否有异常的肿块以及肝脏的大小、形态变化。

语音解答 2021-04-30
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脂肪肝的治疗

脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多超过了肝脏的处理能力,引起的肝脏脂肪的堆积,导致肝脏功能的改变

语音解答 2021-01-01
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绝经了还能过夫妻生活吗

女性绝经之后可以过夫妻生活。绝经后卵巢功能衰退,雌激素水平较低,阴道分泌的粘液较少,阴道会出现干涩。同房时会出现疼痛或者是刺激造成出血。可以适当的在医生的指导下使用含有雌激素的药膏涂抹外阴,可以起到润滑的作用,缓解阴道干涩的情况。

语音解答 2021-04-30
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做的时候出血了怎么回事

同房时出血原因有以下几方面:一、宫颈糜烂。由于性生活时,阴茎会触碰宫颈,导致少量出血。二、宫颈息肉。由于宫颈息肉毛细血管丰富,质地脆嫩,性生活时触碰很容易引起出血。三、宫颈癌前病变或宫颈癌变,同房接触性出血是宫颈癌变的典型症状,要及时到医院诊断治疗。

语音解答 2021-04-30
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牙齿为什么会变黑

龋齿会使牙齿变黑,牙结石、牙菌斑也会导致牙齿变黑。平时抽烟、喝咖啡、可乐、喝茶水,都容易导致牙齿表面附着东西,让牙齿变黑。如果口腔卫生习惯不好,就容易在牙齿表面附着菌斑、产生牙结石。如果有牙结石和菌斑,需要做牙齿的洁治。如果有龋齿,需要拍摄X光片。

语音解答 2021-04-30
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取节育环后注意事项

取节育环后要注意以下方面:一、如果取节育环手术的操作困难、取环时间长、阴道出血量多,取环后建议患者口服抗菌素3~5天。二、取环后注意休息,1周内不要做重体力劳动;禁性生活2个星期,不要熬夜。三、取环后2周建议到医院复查B超。

语音解答 2021-04-30
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带完环需要注意什么

带完环以后,首先要注意个人的卫生,建议用温水清洗外阴,遵医嘱服用消炎止血的药物观察。如果出现出血量增多或者腹痛不适等,要及时到医院就诊。带环后尽量卧床休息三天,一周内避免做重体力劳动,两周内禁止同房,一个月、半年都要去进行节育环的检查。

语音解答 2021-04-30
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扁桃体手术从麻醉方面来分可以分为两大类,局麻及全麻。局麻手术在手术的进程中,病人是清醒的。全麻的手术在过程中的病人处于没有意识的状态。切除扁桃体,目前大致分为两类,一类是用手术刀切除扁桃体,一类的是用等离子刀切除扁桃体。

语音解答 2021-04-30
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