普通感冒咳嗽具有自限性,感冒期间建议多喝水,以清淡、易消化的食物为主。可以多吃苹果、橙子等富含维生素的蔬菜瓜果,少食多餐,均衡营养。
平时应该忌烟酒,避免食用辛辣刺激的食物,也不要喝过于滋补的汤水。同时要多注意休息,避免熬夜、劳累等,这样才有助于身体的恢复。
如果感冒症状出现加重、持续发热或者咳嗽一直未见好转等。建议去正规医院完善胸片、血常规等相关检查,明确病因,遵医嘱用药,避免延误病情。
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