女性在月经期间可以吃李子。但是无论是李子还是其他的食物，在使用量方面都应该注意选择，尽量不要过度服用，否则也会起相反的作用。
一般月经期的女性身体都是比较虚弱的，因此在饮食方面应该尽量多吃有助于身体健康的东西，比如新鲜的水果和蔬菜。尽量不要吃过于生冷、辛辣、带有刺激性的食物，海鲜等寒性食物也要尽量少吃，否则也会引起不同程度的痛经问题。
应该保持良好的生活状态，注意睡眠，不要过度疲劳，保证身体的健康，并且还要做好腹部的保暖以及外阴的清洁。
上一篇
舌苔很厚白是怎么回事
下一篇
