当患者发生脖子往前倾，主要的原因是由于坐姿不良和不良的生活学习习惯导致。因此，当发生颈椎前倾时，患者要避免长期的低头看电话和避免长期伏案工作，避免久站、久坐和不良的学习生活习惯。
如果患者的年龄比较小，可以通过佩戴矫正支具来进行矫正。可以通过进行颈部的锻炼来恢复颈椎前倾的问题，可以每天靠墙站立，四点成一线，头部、肩部、臀部、脚跟，这四点靠在墙上，靠墙站立20分钟，每天2-3次，至少坚持一个半小时左右。平时要注意休息，睡觉时可以用颈枕来矫正颈椎的前倾。
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