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降血压的水果

姜丽萍医生
姜丽萍 主任医师 心血管内科
吉林市人民医院 三甲
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降血压的水果

常见的降血压作用的水果,通常是含有较多维生素C、叶酸、钾离子、粗纤维物质、植物纤维较多的水果,例如常见的水果有橙子、木瓜、苹果、草莓、橘子、蓝莓、香蕉、猕猴桃等等,这些水果含有热量比较低,并且具有软化血管的作用,所以可以用来降压,高血压的患者可以食用,但是无论是何种水果均不能代替药物使用。

患者应该按医嘱服用降血压的药物,维持血压在正常范围内。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

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