长效避孕药一般是在来月经的第五天，口服第一片，然后到第25天的时候，口服第二片，以后服药的时间是按照第二次服药的时间计算的，每一个月不用一次。
目前来说一般是不应用长效避孕药的可以。应用短效口服避孕药，因为长效避孕药副作用比较大，可能会引起身体的发胖和不规则的阴道流血。另外，如果是有生育要求的话，必须在停药半年以后才能够怀孕的。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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