跟腱断裂以后如果治疗及时，并且配合后期的功能锻炼，是可以恢复正常的，如果病人治疗不及时，导致跟腱陈旧性断裂，很容易引起跟腱回缩，从而导致跟腱的长度改变无法正常的断端愈合，需要进行跟腱的延长缝合，这种情况就改变了跟腱的纤维承重的程度，从而导致后期出现跟腱力量的减弱。
如果病人跟腱断裂吻合手术以后，后期怕疼，不愿意对跟腱进行锻炼，时间一长，导致粘连明显加重，这种情况一般会导致踝关节屈伸功能的障碍，导致跟腱锻炼恢复不正常。
跟腱断裂以后如果及时的治疗，并且后期配合功能训练，一般是可以恢复正常的，如果病人不及时的治疗以及后期的功能锻炼跟不上，很容易遗留后遗症。
如果血糖高建议不要喝啤酒。啤酒当中含有碳水化物，血糖高的患者摄入啤酒，很有可能会造成血糖剧烈升高。饮酒可能会对胰岛造成伤害，血糖比较高的患者本身胰岛就存在问题，酒精会使胰岛功能下降，还会导致血糖进一步升高。
由于人体的第11肋骨属于浮肋，其尖端仅有部分的肌肉附着，容易牵拉损伤。检查的时候按压肋骨侧面对下方的11肋间，会引起疼痛，弯腰或者侧腰的时候也会
运动后心率的高低是否异常，或者是否有危险性是因人而异的。一般健康的中年和青年人群运动后，特别是短期剧烈的运动以后，心率可以达到190次每分钟。但是对于患有器质性心脏疾病的人群，一般在运动以后，多数是达到目标心率的60%-70%左右即可，不强调过度运动，避免加重心脏负担和引起运动性猝死。
建议需要调整好的生活习惯和饮食习惯，同时也不要吃太多生冷和辛辣刺激的食物。在腹部，平时的日常生活当中要注意尽量的避免受凉，以免出现受凉之后而引起的肠道
如果肠胃不好，想要长胖，需要调理胃肠道，患者可以适当根据病情选择益生菌或者调节肠道菌群的药物进行治疗。如果合并有胃炎、胃溃疡或者幽门螺杆菌感染，也需要适当进行口服或者静脉药物调理。在日常生活当中也需要注意尽量避免吃不好消化的食物，以免出现胃肠道功能紊乱，而引起反复腹泻、腹胀等。
