如果想缓解脚部的疼痛，要查看脚部疼痛的原因是什么。如果是由于长期的走路或者长期的站立所造成的，主要就是要进行休息。
另外可以加速局部的血循环，比如用热水泡脚是一个很好的舒缓方式，这样也有利于缓解脚部的酸痛。如果是痛风引起的，平时一定要注意，尽量少吃蛋白类的食物，容易出现鞣酸的食物都是要尽量少进食的，嘌呤类的食物，海鲜之类的等等。
还有可能会有骨刺，比如骨质增生等，如果是这种情况，建议可以在局部应用局麻药物或者是应用口服镇痛药物，来进行治疗。
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