糖尿病能吃梨子吗?

颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

糖尿病人可以吃梨子,为了保证饮食的全面均衡,可以选择适当的水果来进行食用,水果中含有丰富的维生素,膳食纤维,微量元素等。对于人体的健康十分有益,尤其是对于老年糖尿病患者,还可以起到一定的润肠通便的作用,比如说梨子含的水分比较多,升糖指数适中,适合糖尿病食用。

但需要注意一定要充分评估自身血糖情况,在进行水果的食用,如果出现了糖尿病急性并发症,或者是严重高血糖还没有得到有效控制,不推荐食用任何种类的水果。

每日吃水果也不可以贪多,最好不超过200克比较适宜。吃水果的时间应安排在两餐之间加餐食用,不要空腹吃水果,也不推荐睡前吃水果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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