出现韧带拉伤的情况，要注意休息，制动，在配合外用药物治疗，在一定的时间内，是可以恢复的，同时韧带拉伤还可以选择口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，营养神经类药物，也有助于韧带拉伤的恢复，比如甲钴胺等。还可以选用一些活血止痛的药物如盘龙七等，也可口服一些活血化瘀的食物，如三七、橘皮、油菜、茄子、山楂等。
但是特别注意如果还有出血现象，则不宜选用，出现韧带拉伤后也要多吃一些含胶原纤维蛋白质，维生素含量高的食物会帮助加速恢复。
上一篇
膝盖发热但是不疼咋弄
下一篇
