润肺、养肺食物有冰糖雪梨，雪梨甘凉、润肺、清胃、生津、止渴。冰糖甘平、润肺。二者同时煎煮，吃梨、喝汤能起到润肺、止咳功效。
还有百合，百合甘平、润肺、补胃、养阴精神。和川贝同时煎煮用于肺燥阴虚之咳嗽、咳血。和绿豆、薏米、稻米、白砂糖一起熬煮，具有润肺、止咳、宁心、安神功效。和麦冬、瘦肉一起煎煮，具有润肺、降气、滋阴、养胃功效。
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吃什么润肺养肺
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