脖子上长好多痘痘多由于皮脂腺及毛囊慢性炎症，多由于皮脂分泌过多堵塞毛孔，继发感染而形成。可外用消炎治痘药膏，如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏等。炎症比较严重，可以口服消炎药，如多西环素、美满霉素。
平时也应注意局部清洁，经常用温水或温和洗面产品清洁，可以有效减少油脂分泌，避免使用过于油腻厚重的护肤品。饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物，可以有效减轻脖子上长痘痘症状。
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