便秘吃什么药效果较好

林建辉
林建辉 主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

便秘是一种常见病,而且以年龄大的人为居多,就治疗而言,目前没有很好的药物和方法。便秘的发生,主要与年龄和不良饮食习惯、精神、心理以及某些胃肠道疾病有关。

解决便秘的问题,首先可以服用软化大便的药物以及益生菌等,增强胃肠的动力,改善和养成良好的生活习惯,比如早上可以喝一杯蜂蜜水或者是凉白开水,饮食上要以粗纤维饮食为主,多吃富含纤维素的食物,如蔬菜、水果。蔬菜中有芹菜、菠菜、南瓜、苹果、香蕉、梨子等。

有时间可以以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,以利于增强胃肠蠕动,促进排便。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2021-04-28
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