孕妇可以吃荔枝吗早期

孕妇在早期可以少量的吃荔枝，荔枝含有丰富的维生素、植物蛋白以及微量元素，孕妇适量吃可以补充身体所需的营养，但是不可以多吃。因为荔枝属于热性的水果，吃多了容易上火，尤其是体质燥热的孕妇，在孕期要避免吃上火的东西。

荔枝的糖分偏高，对于有糖尿病的孕妇要适当的忌口。对于早孕反应明显的孕妇吃过多的甜食，也会加重孕吐反应。

怀孕早期可以适当的吃苹果、橙子、柚子等，补充身体所需的维生素，也能缓解孕期的便秘。

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荔枝吃多了有什么危害孕妇能不能吃荔枝

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