没奶怎么办有什么办法可以催奶

宋琼芳
宋琼芳 副主任医师 产科
福建南平第一医院
三甲

乳汁比较少催奶的方法有以下几种:

第一,首先主要还是要定时让宝宝吸吮,因为孩子的吸吮对泌乳形成一个条件反射,每次每边乳房喂15~20分钟左右,这样的刺激有助于泌乳;

第二,可以多吃一些蛋白质营养丰富的膳食,比如白鲫鱼汤、猪脚炖木鱼、猪脚炖黄豆等;

第三,一些中药的方剂,也有利于催乳,可以找一些老中医开房子。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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