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孕中期失眠是什么原因

练菲艳医生
练菲艳 副主任医师 生殖健康与不孕症科
福州市中医院 三甲
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孕中期失眠是什么原因

孕妇在怀孕期间各种生理功能都有可能发生相应的变化,失眠是怀孕期间比较常见的一种临床症状,怀孕中期出现失眠症状的原因主要包括以下方面:

第一、怀孕后没有及时的补充钙剂,食物中的含钙量不足,导致孕妇缺钙比较明显,使中枢神经系统的兴奋性增高,从而引起失眠,可能表现为不易入睡或者表现为入睡后容易惊醒;

第二、孕妇怀孕以后由于体内的内分泌功能发生变化,植物神经功能相应的发生改变,对于各种刺激的敏感性增高,如果休息的环境温度不适宜,噪音过多,也会影响孕妇的睡眠质量。

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