肝气郁结怎么调理

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

肝气郁结,应该从调肝解郁入手,调理情绪,尽量不要急躁,使身心平和;作息方面应早睡早起,保证充足的休息和睡眠;饮食上应多吃疏肝理气,降肝火的食物,如南瓜,玉米等。

在严重的情况下,可结合自身的情况,在医生指导下服用中成药调理。常用的中成药有疏肝理气丸,能够起到疏肝理气解郁的效果;舒肝和胃丸能够起到疏肝解郁和胃止痛的效果,可以用于肝胃不和引起的两胁胀痛、脘腹疼痛、食欲不振等症状;也可以用菊花、玫瑰花、枸杞泡水带茶饮,也能够起到疏肝行气的功效。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

女人正确补气血的方法

气血两虚的患者一般以年轻女性为主,尤其是月经量比较大的女性和吃饭不好,比较瘦弱的女性。患者一般会有面色萎黄、头晕乏力、以及四肢不温、畏寒怕冷等症状;女性还会出现月经量少、痛经以及闭经的伴随症状。

语音解答 2020-07-24
女人正确补气血的方法

眼睛散光和近视有什么区别

眼睛散光和近视都是屈光不正的情况,都会导致视力下降。眼睛散光是因为屈光度数不同,在不同子午线上,焦点在视网膜前面或视网膜后,不能够成为点状,而是属于散射的焦点。

语音解答 2020-07-24
眼睛散光和近视有什么区别

没精子是什么情况

没精子的主要原因有以下几种: 一、非梗阻性无精子症,通常是由于先天性因素所引起,导致睾丸的生精功能出现障碍,应当通过性激素检查、染色体微缺失等检查确诊,通常无法根治,可能会导致男性无法孕育后代。

语音解答 2020-07-24
没精子是什么情况

精子存活率低是什么原因导致的

精子存活率低的原因如下: 一、精索静脉曲张,会导致睾丸局部的血液瘀滞,造成血浆当中的一些有毒物质进入到睾丸内,使精子存活率下降,可考虑进行手术治疗。

语音解答 2020-07-24
精子存活率低是什么原因导致的

骨盆一高一低能复位吗

盆骨一高一低是否可以复位,需要根据患者的实际情况来进行分析,有部分患者是可以复位的。可以引起盆骨双侧高低不等的病因比较多,例如脊柱弯曲、双下肢不等长或者先天性髋关节脱位等。

语音解答 2020-07-24
骨盆一高一低能复位吗

低密度脂蛋白是什么意思

低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外阻止细胞的脂蛋白颗粒,可被氧化成氧化低密度脂蛋白,当低密度脂蛋白,尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,久了容易引起动脉硬化,因此低密度

语音解答 2020-07-24
低密度脂蛋白是什么意思

无创dna准确率多高

无创DNA又称做无创的产前筛查技术,是根据孕妇血液中胎儿游离的DNA的量来检查最常见的非整倍体染色体的方法,无创na检测适合孕妇怀孕12周到22周超过23周也是可以做的。

语音解答 2020-07-24
无创dna准确率多高

硫酸脱氢表雄酮偏高是什么原因

硫酸脱氢表雄酮偏高,一般是由饮食不当,例如过度进食一些刺激性辛辣的食物和生冷的食会导致肌体的调节市场,如果患者过度的劳累,而且休息时间过短,是有可能会导致硫酸脱氢表雄酮偏高的,而压力大是最常见的引起硫

语音解答 2020-07-24
硫酸脱氢表雄酮偏高是什么原因

人流完多久来大姨妈

人工流产结束以后,正常的来月经的时间是在一个月左右,有的人可能会提前一周也会推迟一周的,这都是正常的现象。

语音解答 2020-07-24
人流完多久来大姨妈

反酸烧心吃什么药

反酸烧心,多见于胃食管反流病,反酸烧心,可通过以下的药物治疗: 一、抑制胃酸分泌的药物,常用的有质子泵抑制剂,如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、潘妥拉唑、艾普拉唑、艾司奥美拉唑等,

语音解答 2020-07-24
反酸烧心吃什么药

人流后20天同房了怎么补救

人流后20天如果同房了,需要注意观察同房后表现。 如果是出现了阴道流血,出现腹痛或者是阴道的分泌物发生异常,也就是说出现了白带量的增多,呈脓性,那就有可能是同房后引起了感染,需要尽快地到医院去检查和治疗,

语音解答 2020-07-24
人流后20天同房了怎么补救

精子成活率低是怎么造成的

精子成活率低的原因如下: 第一、慢性前列腺炎,通常为长期久坐、长期吸烟喝酒、性生活不规律等因素所引起,会使前列腺和精液内的白细胞增多,导致精子成活率低,可通过口服前列倍喜胶囊、普乐安片等药物进行治疗;

语音解答 2020-07-24
精子成活率低是怎么造成的

取环多长时间可以同房

取环以后阴道流血的时间,如果是在一周以内就干净了,一周以后就可以同房了,但是取环就没有避孕作用了,如果是需要备孕,最好是等到再次来月经,月经干净以后再开始同房,避孕一个月以内,如果同房是需要采取其他的

语音解答 2020-07-24
取环多长时间可以同房

怎样快速除体内湿气

要快速清除体内的湿气如以下几点: 第一、是运动运动是排湿气的好方法,运动不仅促进胃肠蠕动,帮助食物的消化,避免损伤肠胃,还可以促进汗液排除,带走体内的湿气;

语音解答 2020-07-24
怎样快速除体内湿气

肋骨岔气了一呼吸就疼

肋骨岔气儿通常是由于肋间肌受到牵拉损伤所导致的,患者在跑跳或者深呼吸、用力打喷嚏等,活动时由于胸壁软组织或者肋间肌肉内关节等结构受到损伤,则会引起上述疼痛,在深呼吸时由于胸廓活动,导致疼痛的进一步加重

语音解答 2020-07-24
肋骨岔气了一呼吸就疼

七个月能打掉吗

怀孕七个月,如果是胎儿发育不正常的话,是可以打掉的,但是在打胎的过程当病人是非常痛苦的,这个过程和正常分娩是没有区别的,如果是胎儿发育正常的话,在这个时候他是是可以存活的,所以如果是胎发育正常怀孕七月

语音解答 2020-07-24
七个月能打掉吗