多梦易醒无法深度睡眠

李东芳
李东芳 主任医师 神经内科
山西医科大学第二医院
三甲

多梦易醒,无法深度睡眠属于睡眠障碍的常见表现,多梦、容易醒、睡眠程度比较浅都属于睡眠障碍。睡眠障碍分为继发性和原发性,第一种继发性最多见的是老百姓所说的打呼噜,医学上叫睡眠呼吸暂停低通气综合征。一旦出现要问问家人自己有没有打呼噜的情况,有没有打呼噜的过程中憋住气没有呼吸,憋一段时间后突然呼吸,或者打呼噜憋醒的情况。这属于器质性病变,必要时到医院的睡眠呼吸中心做睡眠的呼吸监测,明确睡眠过程中存不存在低氧的情况,打呼噜的暂停时间有多长。

第二种原发性是指病人本身有睡眠障碍或者情绪焦虑的存在,因为焦虑造成的睡眠障碍、睡不踏实、梦比较多,而且噩梦比较多,所以睡眠程度比较浅、容易醒、醒来再入睡困难。这时的治疗不但要改善睡眠,同时要抗焦虑,才能够达到有效的效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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