降低龟头敏感最有效的物理方法如下：
一、在要射精时，可使用冷水对龟头局部进行刺激，以降低敏感度，能够有效的延长射精时间。
二、在小便时，也可进行排尿中断的练习，每次小便分三次排完，间隔5秒钟左右。
三、在日常也可加强尿道括约肌的收缩练习，能够起到延时射精的作用。如果龟头敏感度高为包皮过长包茎所引起，应考虑进行手术治疗，将过长的包皮切除，彻底去除诱因。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
降低龟头敏感最有效的物理方法
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-22
睾丸一碰就疼是什么原因
睾丸一碰就疼的原因，有以下几种： 一、睾丸扭转，一般会急性发作，需紧急去医院进行手法复位，如果手法复位效果不佳，应考虑进行手术治疗，防止睾丸出现坏死。
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2020-07-22
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狐臭又称腋臭，腋部臭汗症，是指腋下大汗腺分泌物具有特殊臭味的一种疾病，常有家族遗传史，但是不会传染，好发于女性，在青春期达到高峰，以后随着年龄的增长，症状会逐渐的减轻，多在夏季或运动出汗后症状加重。
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2020-07-22
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指游离t3游离t4在正常范围tsh偏高，称为亚临床甲减。 亚临床甲减常见的原因有自身免疫性的甲状腺炎，比如桥本氏甲状腺炎，口服抗甲亢药物之后、131治疗之后、甲状腺手术切除之后引起的，还有一些中枢性的垂体疾病引起
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2020-07-22
