降火要吃具有清热去火的食物，具有该类功效的食物，相对来说性质都比较寒凉。这类食物都可以起到降火的作用，如草莓、葡萄、橙子、柚、梨、螃蟹等。
还有一些像清热解毒作用的菜，也能够起到去火的作用，比如苦瓜、芹菜、莲子心、绿豆等。
也可以喝一些茶来降火，常用的茶有，金银花露茶、桑花茶、菊花茶、薄荷茶、绿茶等。出现上火的现象，在饮食中不要吃刺激的食物、也不要吃油炸类的食物。
降火的食物
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-22
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2020-07-22
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2020-07-22
气血亏虚有什么症状
气血亏虚表现为气血不足或血的不足，身体会出现乏力，精神萎靡不振，说话语音低微，没有力气大声说话，人的体质容易下降，容易感冒，免疫力差，血虚可以表现为脸色苍白，嘴唇和指甲颜色比较谈，严重的血虚会造成贫血
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2020-07-22
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2020-07-22
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一般是抵抗力低下的孕妇会出现B族链球菌感染，因为孕期的抵抗力低下，容易有细菌的感染，一般在阴道内找到B族链球菌，最好及时治疗，以免引起宫内感染。
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2020-07-22
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2020-07-22
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一型糖尿病和二型糖尿病的区别，首先是发病机制的不同，有以下几种： 一，一型糖尿病是自身免疫性的疾病，由于产生自身免疫抗体，导致胰岛β细胞分泌胰岛素的功能明显下降，二型糖尿病早期以胰岛素抵抗为主，随着病情
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2020-07-22
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2020-07-22
