胳膊腿酸疼有可能是以下几个方面的原因引起的：
第一、感冒受凉，病毒细菌感染可以导致病人患上感冒，感冒的时候不但会有鼻塞、头痛、流鼻涕等症状，还会有全身肌肉酸痛的临床表现；
第二、过度劳累，由于过度的劳累，缺乏休息，可以导致肌肉出现疼痛、酸痛症状，特别是强体力劳动的病人，由于乳酸堆积，可以造成全身的肌肉酸痛；
第三、缺乏营养，有些人在饮食上出现偏食，由于营养摄入不足，身体中缺乏营养物质，也可以出现全身肌肉酸痛的症状，如缺铁、缺维生素等；
第四、一些风湿，类分湿性关节炎或者是骨性关节的病人，也可以出现四肢肌肉酸痛的临床症状。
上述情况建议到医院做进一步的检查，明确诊断以后进行治疗。
产后女性的体质还很虚弱，免疫力低下，所以在月子期间不建议快速减肥。 因为这期间还要保证足够的营养进行哺乳，快速减肥的方法无非是节食或者是吃药以及加强运动等，产后身体处于恢复期，不能剧烈运动或者是节食减肥
男人房事多长时间正常并没有准确的标准，大多数男性的性生活时间可能会在5~10分钟左右，如果男性性欲较强，体力充沛，精力比较旺盛，性生活时间可能会延长。
气血不足，需要进行食补，中医讲究以形补形，以色补色，具有补气血的食物一般都为黑色和红色的食物，常用的有红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、核桃、花生米、胡萝卜、鸭血、羊血的。
脾虚会导致大便不成形，出现便溏或者便秘，同时出现口干口苦，口臭的现象，脾虚，容易生痰导致咳嗽，嗓子眼不清爽，而且脾虚可以出现头发油腻，脱发，白发，对于肥胖的人来说，脾虚可以出现减肥后容易反弹，而且腰膝
肚子一直咕噜咕噜的响，考虑有可能和胃肠道功能的紊乱有关系，比较常见的原因有急性胃肠道炎症、胃肠道痉挛。产妇的饮食不当和吃生冷、辛辣、刺激的食物也容易出现这样的症状。
在做大便化验的时候，取标本的时候应该从粪便当中进行挑取，可以用棉签或者挑取大便的试纸进行，挑取大概花生米大小的量，放在清洁的便盒里。但是需要注意的是不要混入尿液，同时在女性月经期间，也不要混入月经血，
睡不着第一个原因可能是情绪的波动、生气、换环境、心理压力大等。第二个原因，主要是因为疾病，神经的、心脏的、颈椎的、大脑的等疾病，治疗主要以调养为主，药物为辅。
提高精子质量的方法有以下几种： 一、病因治疗。如果精子质量低为泌尿生殖系统疾病所引起，比如精索静脉曲张、睾丸炎、前列腺炎、精囊炎等，应当查明原发病，针对原发病进行治疗，原发病治愈后，精子质量会逐渐提高；
一般女性做小月子就是指人工流产。人工流产，其实可以正常的维持自己的生活习惯，洗头是没有明显的限制的，因为做完人工流产以后出血不多，大多数要求三天之内卧床休息，可以吃大夫给的益母草颗粒或者头孢，预防感染
