延长射精的锻炼方法，有以下几种：
一、行为疗法，在进行性生活时，在感觉到要射精时，应当立刻停止性生活，并且转移注意力，变换姿势，做深呼吸，能够有效的降低阴茎的敏感度，在经过调整后，继续进行性生活。
二、在即将射精时，要将阴茎抽出，用食指和拇指挤压阴茎冠状沟部位，从而延长射精时间，也可以用手指牵拉阴囊，减轻性冲动。
三、男性可佩戴两个避孕套，降低龟头局部的敏感度。
延长射精的锻炼方法有哪些
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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胃酸咋回事
引起胃酸增多的原因主要有以下几个方面： 一、生活不规律，如精神压力大、情绪紧张、焦虑、抑郁、失眠、过度劳累的患者，因迷走神经兴奋性增高，从而导致胃酸分泌的增加；
语音解答
2020-07-21
tct炎症反应性细胞改变
TCT炎症反应性细胞改变主要是由宫颈黏膜的慢性炎症形成。 在有性生活的女性中宫颈炎症是普遍的妇科疾病，但绝大多数是可以治愈的，不需要进行治疗。只需要保证阴部的清洁，内裤勤换洗，避免不洁性生活。
语音解答
2020-07-21
肝腹水
肝腹水在临床上是比较常见的一种疾病，它的主要原因有很多种，比较常见的原因考虑和肝脏原发的疾病有关系，比如乙肝硬化、肝脏上的肿瘤等。同时，酒精性肝硬化等原因同样也会出现肝腹水的情况。
语音解答
2020-07-21
每天早上都晨勃怎么回事
每天早上都晨勃，属于性功能正常一种重要的表现。 晨勃是男性在清晨四点到七点的时候，阴茎无意识的自然勃起，不受情景，动作，思维的控制，而自然勃起。
语音解答
2020-07-21
肌肉拉伤症状
肌肉拉伤是在运动中急剧收缩或过度牵拉引起肌肉损伤，表现在剧烈运动后局部肌肉疼痛、压痛、皮下瘀血、肌肉肿胀、肌紧张、发硬、痉挛，局部活动功能障碍，当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛加重，往往疼痛呈撕裂
语音解答
2020-07-21
跑步腿酸痛还继续跑吗
跑步的过程中如果出现腿酸痛的症状，应当暂时休息，不应当继续再跑。 患者在跑步过程中，由于没有做好热身工作，用力过大有可能会导致腿部肌肉拉伤，此时如果再继续跑步，会导致局部损伤进一步加重，甚至有可能会导致
语音解答
2020-07-21
纤维蛋白原超过多少危险
正常范围大概是2~4g/L，高于4g/L时有可能出现下列危险: 一、纤维蛋白原水平增高患者中，多数可以发生心肌梗塞或猝死，且纤维蛋白原水平越高，危险性越大;
语音解答
2020-07-21
口腔出血是什么病征兆
一、口腔出血最常见的原因是牙龈炎、牙周炎，牙龈炎症引起牙龈组织出现病变，牙龈肿胀、松软，在刷牙和咬硬物的时候，引起牙龈出血，同时伴有口臭的现象，严重的有自发性出血。需要到口腔科进行相关的检查，做洁牙治
语音解答
2020-07-21
跑步胃疼怎么回事
跑步出现胃痛，多与以下因素有关： 一、由于胃的支配神经有交感神经和副交感神经，跑步的时候，多数会导致交感神经兴奋，而交感神经容易引起胃肠道的痉挛，尤其在餐后出现最为明显。因为餐后胃肠蠕动加快，跑步容易导
语音解答
2020-07-21
为什么脚后跟疼的厉害是怎么回事
足根出现疼痛的症状，考虑是由于以下几方面原因所导致的： 一、可能为足底的跖筋膜炎，其疼痛通常会发生在足底的内侧，与长时间走路或者长时间站立，有一定关系。
语音解答
2020-07-21
小孩喉咙痛吃什么药
小孩喉咙疼痛，大部分是因为受凉引起的咽喉部急性炎症，大多是扁桃体炎。家长可以带孩子到医院耳鼻喉科就诊，进行咽腔以及喉腔检查，并且可以进行血常规等辅助检查。
语音解答
2020-07-21
来姨妈能不能同房
女性来月经时间是不能同房的，因为女性在经期血液从宫腔内流出，而且这时宫颈口会扩张，宫腔内膜没有完全修复，如果同房容易会把阴道内的细菌带入到宫腔内，引起逆行感染，形成阴道炎及盆腔炎，引起腹痛或者是分泌物
语音解答
2020-07-21
