积食比较常见于少年儿童和婴幼儿，往往和吃饭不规律有一定的关系，很多孩子由于暴饮暴食而出现积食的情况。
患者往往表现为发热上腹部的胀痛，恶心和大便的异常等等一些症状，建议需要及时的调整一下，好的生活习惯和饮食习惯，不要吃太多食物，在平时的日常生活当中可以适当的吃一些助消化的药物。
同时也可以多吃一些水果蔬菜来调理胃肠道，不要吃太多生冷，不好消化和辛辣刺激的食物，以免对胃肠道产生大的影响，另外，也需要注意好的睡眠，晚上不要熬夜，适当的运动。
什么是积食
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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