延迟射精的方法，可以综合治疗，首先需要心理医生的疏导，消除紧张、焦虑、不安等异常的心理状态，树立自信心，夫妻多沟通、增加亲密，指导男性性生活的方式可以做到延迟射精。
其次可以通过行为方法的治疗进行性感集中训练，或者同房时采取女上位或者挤压龟头阴茎减轻兴奋。同房时采取动停动的抽动方式来训练。
其次，可以口服药物治疗包括盐酸舍曲林，必利劲等，可以很好的改善延迟射精。
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