便秘怎么办吃什么通便

李萍
李萍 副主任医师 消化内科
鹤岗市人民医院
三甲

便秘怎么办吃什么通便~便秘可以口服以下药物缓解症状,如番泻叶、乳果糖、蓖麻油、硫酸镁、甘露醇、大黄、苏打片、酚酞等泻药,可以马上通便,同时配合促进胃肠动力的药物,如莫沙必利、伊托必利等。

可以更快的解决便秘症状,多喝酸奶可以增加益生菌,改善肠道菌群失调情况,多吃蔬菜和水果也可以促进排便或者口服益生菌、如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等都可以起到通便的作用。

多运动,可以通过人体运动而带动肠蠕动加快,可以促排便,可以顺时针揉,按揉服务,可以帮助大便排出。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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