得了近视不要害怕，可以通过佩戴框架眼镜，隐形眼镜，屈光手术矫正。近视是指在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，这种屈光状态称为近视，表现为视远不清，近视力较好，近视的发生受遗传和环境等多种因素的综合影响，分为屈光性近视和轴性近视。得了近视以后一定要注意科学用眼，避免长时间近距离过度用眼，不要熬夜，控制应用手机，电脑，电视等电子产品的时间，多参加户外活动，均衡膳食，不挑食，定期到医院检查。 本文分类： 语音解答 本文标签： 怎么保护视力 本文链接： https://m.jiusongjiankang.com/health/audio/1081380.html 上一篇 打篮球可以长高吗 下一篇 含胸驼背怎么矫正
