导致白头发有两个原因。一是先天性的，二是后天性的。
而后天性又有几种情况：
一、营养缺乏，长期精神紧张和熬夜等；
二、一些皮肤病（如白癜风等）会造成白头发；
三、正常衰老的表现，随着年龄的增加，毛囊当中的黑素细胞含量会逐渐的减少，因此可以出现白发。最初当黑素细胞减少时，首先出现的是灰白发，然后会逐渐的变得更白，这是一种毛囊的衰老，不可逆，因此很难将白发直接变为黑发。
但中医药疗、食疗和按摩对于白发人群而言，都是有一定效果的，如首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。
导致白头发有两个原因。一是先天性的，二是后天性的。
而后天性又有几种情况：
一、营养缺乏，长期精神紧张和熬夜等；
二、一些皮肤病（如白癜风等）会造成白头发；
三、正常衰老的表现，随着年龄的增加，毛囊当中的黑素细胞含量会逐渐的减少，因此可以出现白发。最初当黑素细胞减少时，首先出现的是灰白发，然后会逐渐的变得更白，这是一种毛囊的衰老，不可逆，因此很难将白发直接变为黑发。
但中医药疗、食疗和按摩对于白发人群而言，都是有一定效果的，如首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。
