女性在来月经的时候，当然可以正常的喝奶，也可以喝酸奶，酸奶的营养比较丰富，肯定不会导致女性出现月经量多，也不会出现痛经，更不会出现月经淋漓不尽。
而且女性在来月经的时候，胃肠功能不好，需要的营养也比较多，这个时候喝点酸奶可以提高身体必需的营养，可以提高免疫力，而且可以改善女性胃肠功能比较弱、吸收不好这些因素。
所以女性在来月经的时候是可以喝酸奶的，但是不要喝的太多，如果喝得太多，胃肠吸收不好，也容易出现腹泻，另外要求要喝常温的，不要喝从冰箱里拿出来的，避免导致痛经。
来姨妈能喝酸奶吗
蓬莱市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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