女性在月经期间可以少量地吃一些温热性的水果比如苹果、橘子，火龙果等，吃了以后只要没出现痛经以及月经量增多的情况，暂时观察就可以。
女性月经期间不要吃凉的水果，也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，可以在常温下放置一段时间再食用，女性在月经期间可以多吃一些富含高蛋白及含铁丰富的食物，比如鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、动物内脏等等，同时月经期间要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，放松心情，适当运动，不要剧烈的运动。
注意外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换卫生巾及卫生用品。
姨妈期间吃什么水果好
厦门市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-20
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2020-07-20
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宝宝的体温达到或者超过了37.3℃就可以称之为发烧。 宝宝发烧到了39度，还有可能出现其他一系列的症状，带来严重的后果。比如高热惊厥，持续超高温度，很容易让宝宝出现高热惊厥的症状。一旦发生惊厥，宝宝出现抽搐，
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2020-07-20
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被蚊子叮了，局部会出现非常明显的瘙痒样改变，如果想要迅速止痒，可以选择在瘙痒部位外喷复方氯己定喷剂可以达到迅速缓解瘙痒的目的，也可以选择涂抹炉甘石洗剂或者氧化锌软膏，这两种药物可以起到止痒消肿的目的，
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2020-07-20
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小孩晚上睡觉翻来覆去的，这种伴有腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥或者腹泻、口臭气促、翻来覆去的反复折腾，这种情况目前认为是积食，也就是中医讲的脾胃虚。
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2020-07-20
火碱烧伤皮肤怎么办
被火碱烧伤皮肤之后，是属于比较严重的创伤，应当先进行消毒处理，可以使用双氧水或者是生理盐水，对于烧伤的表面进行消毒，然后选择使用医用的冰袋进行冷敷，能够使局部的温度出现下降。
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2020-07-20
宝宝不吃奶一直哭闹怎么回事
宝宝不吃奶一直哭闹，可能是宝宝患病的信号，家长们需要立即关注。 如果宝宝患了感冒，鼻塞会在吃奶的时候难以呼吸，或者是耳部感染感到疼痛。此外，长牙也可能导致宝宝在吃奶时感到牙龈疼痛。还有口腔溃疡、鹅口疮也
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2020-07-20
来大姨妈能喝牛奶吗
女性在月经期间可以喝牛奶，牛奶里面含有丰富多彩的人体脂肪和蛋白，但是喝牛奶之前留意要加热加温，不必喝冷的，也不要喝从冰箱里面拿出来的，可以加热一下再喝。
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2020-07-20
甲减病人的饮食禁忌
对于甲减患者的饮食方面，首先要明确的是导致甲减的病因，不同的病因，饮食是不同的。比如桥本氏甲状腺炎导致的甲减是破坏性抗体较高，这种情况下饮食一般是不能高碘饮食的。
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2020-07-20
牙龈肿痛发烧38度
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2020-07-20
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2020-07-20
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2020-07-20
