小孩不爱吃饭主要的解决方法是对饮食结构进行调整，比如说要搞清楚口味是什么，喜欢吃甜的还是喜欢吃咸的，零食不要吃太多。
如果实在搞不清楚，要到儿科消化专科门诊进行咨询和诊疗。不爱吃饭，还要多进行运动，有些孩子是因为缺少锻炼，能量没有得到足够的消耗，新陈代谢不是很快，就会出现积食的表现，胃部排空的速度比较慢，孩子没有食欲。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
孩子不好好吃饭怎么办
福建南平第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-19
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