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清火喝什么茶

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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清火喝什么茶

可以清热去火的有以下茶:

一、菊花茶,菊花茶,气味芳香,可消暑,生津,祛风,明目解酒用。菊花泡茶可以发挥菊花平肝潜阳,疏风清热,凉血,明目的功效;

二、薄荷茶,可以利用薄荷中的薄荷醇,薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝有清凉感,是清热利尿的良药;

三、绿茶,中医认为绿茶性寒,能够去火,生津止渴,冬季如果长因为吃得过于油腻,过于辛辣而致上火,喝菊花茶能够清降火热,而且常喝绿茶还可以消食,化痰,预防血管硬化,经常喝绿茶是很有好处的。

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