怎么去头皮屑

头皮屑多见于头部脂溢性皮炎的症状，多由于头皮油脂分泌过多，继发感染、如马拉色菌感染、饮食、精神神经因素、维生素B族缺乏等，都可引起头皮屑的发生。

临床上应明确引起头皮屑的原因，去除病因并对症治疗；注意头皮的清洁，定期洗头，可使用二硫化硒或酮康唑发用洗剂，可以有效减轻头皮屑的症状；养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜；饮食宜清淡，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，可以有效减轻头皮屑的症状。

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