取卵后卵巢的恢复方法有以下：
一、多喝利尿的西瓜汁、冬瓜汤等防止腹水发生，多吃青菜和水果预防便秘，建议多喝有营养的汤类，比如鸡汤、鸽子汤等对卵巢的恢复有好处，避免吃一些辛辣刺激性的食物，均衡营养；
二、在作息上要规律，每天要保持充足的睡眠，足够的休息有助于身体的恢复，也可以让卵巢得到充分的休息，做好个人的卫生，避免有上行感染的几率发生；
三、保持愉悦的心情，避免剧烈运动，补充适量的维生素C和维生素E。
取卵后卵巢恢复的方法
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-17
