身体湿气重不重，首先在早晨起床之后看下自己的舌苔，湿气重的人舌苔比较厚，边缘有齿痕，甚至会出现水滑苔。看完舌苔再来看大便，大便之后，如果粘在马桶壁上冲不干净，也是湿气重的一个典型的表现。
除此之外，湿气重的患者还容易表现出头发爱出油，脸上爱冒痘，背上生痤疮，睡觉的时候爱流口水，并且体型都是肥胖，因为肥人多湿。
平时很容易感觉到四肢困重，不愿意走动，人比较懒，没有精神。如果湿气侵袭关节还会出现关节疼痛。
身体湿气重不重，首先在早晨起床之后看下自己的舌苔，湿气重的人舌苔比较厚，边缘有齿痕，甚至会出现水滑苔。看完舌苔再来看大便，大便之后，如果粘在马桶壁上冲不干净，也是湿气重的一个典型的表现。
除此之外，湿气重的患者还容易表现出头发爱出油，脸上爱冒痘，背上生痤疮，睡觉的时候爱流口水，并且体型都是肥胖，因为肥人多湿。
平时很容易感觉到四肢困重，不愿意走动，人比较懒，没有精神。如果湿气侵袭关节还会出现关节疼痛。
