女性在来大姨妈时，因为受体内雌孕激素水平的影响，可能会导致水钠潴留，从引起体重增加。另外在来大姨妈前，女性可能会因为身体的不适，活动量减少，也可能会导致体重的增加。如果在大姨妈期间吃得过多，吃高热量的食物也会造成体重增加。一般情况下在月经结束体重会恢恢复正常，不用过分担心。
女性在月经前后要注意适当的控制饮食，吃清淡易消化的食物，要低盐饮食。在经期前后要进行适量的运动，避免在月经过后身体变胖。月经前后要注意保持心情愉快，保持良好的作息时间，避免过度劳累。
来大姨妈体重为什么会增加
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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