太阳穴长痘痘多见于局部皮脂腺及毛囊的慢性炎症，多由于局部皮脂分泌过多阻塞毛孔，继发感染而形成的。
平时应注意局部的清洁卫生，经常用温水或温和的洁面产品清洗，以减少皮脂的分泌，痘痘的形成。
饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂、多糖的食物，注意休息保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效的减少痘痘的发生。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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